实践探究题（12分）下面是中学生小华的一则日记，请你仔细阅读，并回答下列问题：　　“

题目内容：

实践探究题（12分）

下面是中学生小华的一则日记，请你仔细阅读，并回答下列问题：

“我是一名农村小姑娘，朴实、勤奋、学习成绩很好。不久前，我转到城里的中学读书，尽管我的成绩很好，但我总觉得自己很土，黝黑的皮肤，朴素的衣着，浓重的乡音，使我感觉与城里的孩子格格不入。同学们好像都瞧不起我，于是我开始模仿城里的同学，希望自己变得时髦、靓丽，但是，我怎么也找不到感觉，因而，我在城里的生活很不快乐！我该怎么办呢？”

（1）从日记可以看出，小华处于一种什么样的心理状态？这种心理状态对于一个人的健康成长有何影响？（6分）

（2）请你以小华朋友的身份给她写一封信，帮助她走出黯淡、消沉的生活。（6分）

最佳答案：

（1）自卑。自卑让人看不到自己的优势，看不到生活的阳光，看不到生活的希望等。

（2）

小华同学：

你好！

俗话说，“金无足赤，人无完人”。生活中每个人都有自己的优势和不足，关键是我们自己如何看待它。拿自己的缺点去和别人的优点相比较，会使自己的生活失去快乐；善于发现自己的优点和长处，对自己充满信心，学会为自己喝彩，才会离成功更近一步。你是一个朴实、勤劳、成绩优秀的女孩子，这就是你的优势啊！何必盲从别人，失落了自己呢？学会欣赏自己，善于体会自己的点滴进步与成绩，快乐和成功会属于你的！

祝：早日找回属于自己的快乐！

　你的朋友：×××

×年× 月 ×日

答案解析：

（1）她总是感觉自己不如别人，我在城里的生活很不快乐！说明她有自卑的心理。自卑心理对人的影响，这是课本的知识点，比较容易些掌握。

（2）写信的内容，要从如何认识与评价自己的角度去考虑，同时找到自己的优势，回答问题时把我这连点就可以了。

点评：对于这个知识点，考查的并不是太多，但是我们在日常的学习和生活中，我们要避免自卑心理。

考点核心：

自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。 自信是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。自信是建立在对自己正确认识基础上，对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是学习，事业成功的有利心理条件。 自信的支点是自己的长处和优势。正确认识自己是自信的坚实基础，自我肯定是培养自信的重要途径。自尊的定义（北师大版）：

①尊重爱护自己，并期望得到他人尊重爱护的心理需要；

②对自己的肯定，以对自己的正确认识与评价为基础；

③自尊不等同于自恋。