缓解学习压力的正确方法是A．明确学习的意义，培养学习的兴趣B．只关注数理化 C．对自

题目内容：

缓解学习压力的正确方法是

A．明确学习的意义，培养学习的兴趣

B．只关注数理化

C．对自己的期望值超过自己的实际能力

D．逃避学习压力

最佳答案：

A

答案解析：

明确学习的意义，培养学习的兴趣是缓解学习压力的正确方法，所以A是正确的，B是错误的，要实施素质教育，全面发展，C是错误的，对自己的期望值超过自己的实际能力，只会造成考试焦虑，D是错误的，适度的学习压力有积极的作用，排除，故选A。

考点核心：

我们当前的主要任务是学习，即为理想的实现打基础。在学习中感受到压力是正常的。适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的焦虑，从容对面对考试。